ত্বক ফর্সা করার সেরা ৫ ঘরোয়া উপায় – Top 5 Home Remedies to Whiten Skin

ত্বক ফর্সা করার সেরা ৫ ঘরোয়া উপায়:

যথেষ্ট ঘুম. অনেকে সারারাত জেগে থাকেন যা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আপনি যদি বেশি রাতে জেগে থাকেন তাহলে আপনার মুখ কালো হয়ে যায় এবং আপনার মুখের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়।

– প্রচুর পানি পান কর. পানি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।

– অতিরিক্ত চিনি/মিষ্টি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। অতিরিক্ত মিষ্টি মুখের ত্বক শক্ত করে এবং মুখের বলিরেখা তৈরি করে। আর অতিরিক্ত কোলাজেন শরীরের জন্য ভালো নয়।

– সপ্তাহে অন্তত একদিন মুখের যত্ন নিন। বিভিন্ন ধরনের স্ক্রাব এবং ফেস ওয়াশ দিয়ে আপনাকে সেদিন আপনার মুখ ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে। Uptan বা যেকোনো ধরনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যায়। ফেস প্যাকের ক্ষেত্রে কেউ ঘরে তৈরি প্যাক ব্যবহার করলে ভালো হয়। কারণ বাজারে যেসব প্রসাধনী পাওয়া যায় তাতে প্রচুর ক্ষতিকর উপাদান থাকে যা ত্বকের জন্য সবসময়ই ক্ষতিকর।

– প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করেই ঘুমাতে হবে। বাইরে থেকে এসে মুখ মলিন করে শুয়ে থাকা যাবে না। প্রয়োজনে তুলোর সাহায্যে গোলাপজল দিয়ে মুখ মুছে নিন। আর মুখের ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।

এগুলি শুধুমাত্র কিছু লক্ষ্য সেটিং শেয়ারওয়্যার যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। কিছু না করে সুন্দর ত্বক পাওয়া কখনই সম্ভব নয়। নিয়ম মেনে অন্তত এই কাজগুলো করলেই পাবেন সুন্দর ত্বক।

 

Top 5 Home Remedies to Whiten Skin:

Get enough sleep. Many people stay up all night, which is very harmful for the body. If you stay up too late at night, your face becomes black and your face loses its radiance.

– Drink plenty of water. Water helps to keep the body hydrated.

– Avoid eating too much sugar / sweets. Excessive sweetness tightens the skin of the face and makes the face wrinkle. And extra collagen is not good for the body.

– Take care of your face at least one day a week. You have to clean your face well that day with various types of scrubs and face wash. Good results are obtained by using Uptan or any type of face pack. In case of face pack, it is better if someone uses a home made pack. This is because the cosmetics available in the market contain a lot of harmful substances which are always harmful for the skin.

– Every night you must sleep only after cleaning your face. You can’t come from outside and lie down with your face dirty. If necessary, wipe the face with rose water with the help of cotton. And moisturizer should be applied according to the type of facial skin.

These are just some of the goal setting shareware that you can use. It is never possible to get beautiful skin without doing anything. If you do at least these things according to the rules, you will get beautiful skin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ত্বক ফর্সা করার সেরা ৫ ঘরোয়া উপায় – Top 5 Home Remedies to Whiten Skin

ত্বক ফর্সা করার সেরা ৫ ঘরোয়া উপায়:

যথেষ্ট ঘুম. অনেকে সারারাত জেগে থাকেন যা শরীরের জন্য খুবই ক্ষতিকর। আপনি যদি বেশি রাতে জেগে থাকেন তাহলে আপনার মুখ কালো হয়ে যায় এবং আপনার মুখের উজ্জ্বলতা নষ্ট হয়ে যায়।

– প্রচুর পানি পান কর. পানি শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।

– অতিরিক্ত চিনি/মিষ্টি খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। অতিরিক্ত মিষ্টি মুখের ত্বক শক্ত করে এবং মুখের বলিরেখা তৈরি করে। আর অতিরিক্ত কোলাজেন শরীরের জন্য ভালো নয়।

– সপ্তাহে অন্তত একদিন মুখের যত্ন নিন। বিভিন্ন ধরনের স্ক্রাব এবং ফেস ওয়াশ দিয়ে আপনাকে সেদিন আপনার মুখ ভালো করে পরিষ্কার করতে হবে। Uptan বা যেকোনো ধরনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যায়। ফেস প্যাকের ক্ষেত্রে কেউ ঘরে তৈরি প্যাক ব্যবহার করলে ভালো হয়। কারণ বাজারে যেসব প্রসাধনী পাওয়া যায় তাতে প্রচুর ক্ষতিকর উপাদান থাকে যা ত্বকের জন্য সবসময়ই ক্ষতিকর।

– প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করেই ঘুমাতে হবে। বাইরে থেকে এসে মুখ মলিন করে শুয়ে থাকা যাবে না। প্রয়োজনে তুলোর সাহায্যে গোলাপজল দিয়ে মুখ মুছে নিন। আর মুখের ত্বকের ধরন অনুযায়ী ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।

এগুলি শুধুমাত্র কিছু লক্ষ্য সেটিং শেয়ারওয়্যার যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। কিছু না করে সুন্দর ত্বক পাওয়া কখনই সম্ভব নয়। নিয়ম মেনে অন্তত এই কাজগুলো করলেই পাবেন সুন্দর ত্বক।

 

Top 5 Home Remedies to Whiten Skin:

Get enough sleep. Many people stay up all night, which is very harmful for the body. If you stay up too late at night, your face becomes black and your face loses its radiance.

– Drink plenty of water. Water helps to keep the body hydrated.

– Avoid eating too much sugar / sweets. Excessive sweetness tightens the skin of the face and makes the face wrinkle. And extra collagen is not good for the body.

– Take care of your face at least one day a week. You have to clean your face well that day with various types of scrubs and face wash. Good results are obtained by using Uptan or any type of face pack. In case of face pack, it is better if someone uses a home made pack. This is because the cosmetics available in the market contain a lot of harmful substances which are always harmful for the skin.

– Every night you must sleep only after cleaning your face. You can’t come from outside and lie down with your face dirty. If necessary, wipe the face with rose water with the help of cotton. And moisturizer should be applied according to the type of facial skin.

These are just some of the goal setting shareware that you can use. It is never possible to get beautiful skin without doing anything. If you do at least these things according to the rules, you will get beautiful skin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *